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Ohne Fleisch? - Ein Versuch

Bohnen-Kartoffel Eintopf mit Apfel(4 Portionen)

Milchreis mit Bananenchips (4 Portionen)

Nudeln mit Artischocken-Pilz-Rahm (4 Portionen, One-Pot Gericht)

Mango Smoothie mit Kokosdrink (ca. 0,6l)

Paprika-Pilz Ragout mit Toast-Knödeln (4 Portionen)

Kassler mit Rosenkohlgemüse und Spätzle (4 Portionen, aus dem Slowcooker)

Zwiebelsuppe (4-6 Portionen)

Kohlrabi-Kartoffel Suppe mit Creme fraiche (4 Portionen)

Maronencremesuppe mit Apfel (4 Portionen)

Mein Fleischkonsum 2018

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