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Ohne Fleisch? - Ein Versuch

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Bohnen-Kartoffel Eintopf mit Apfel(4 Portionen)

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Milchreis mit Bananenchips (4 Portionen)

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Nudeln mit Artischocken-Pilz-Rahm (4 Portionen, One-Pot Gericht)

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Mango Smoothie mit Kokosdrink (ca. 0,6l)

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Paprika-Pilz Ragout mit Toast-Knödeln (4 Portionen)

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Kassler mit Rosenkohlgemüse und Spätzle (4 Portionen, aus dem Slowcooker)

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Zwiebelsuppe (4-6 Portionen)

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Kohlrabi-Kartoffel Suppe mit Creme fraiche (4 Portionen)

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Maronencremesuppe mit Apfel (4 Portionen)

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Mein Fleischkonsum 2018

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