Veganuar – Teil 5: die letzte Woche? Vebruar? (25.-31.01.2020)
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Januar 2020
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#pmdd2020 – Januar: Auf ein Neues?
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Penne mit Brokkoli und Erbsen (4 Portionen, One-Pot Gericht)
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„Joghurt“-Waffeln in Blau (6 Stück)
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Veganuar – Teil 4: „Ich fühle mich sicher.“ (18.-24.01.2020)
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Linsen-Bolognese mit Spaghetti (8 Portionen)
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Bohnen-Kapern Creme (ca. 280g)
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Tapenade aus schwarzen Oliven (ca. 200g)
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Veganuar – Teil 3: eine vollständige Ernährung (11.-17.01.2020)
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Tomaten-Avocado Salat (2 Portionen)
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Corn Chowder – Eintopf mit Kartoffeln und Mais (4 Portionen)
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Kartoffelwaffeln mit Gemüse und Bohnen-Hummus (6 Portionen)
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